Sessão de sensibilização: "Importância da Autoestima e do Amor Próprio"

No âmbito da temática dos Afetos, e com a intenção de marcar a importância da autoestima e do amor próprio na promoção das relações saudáveis (amorosas e não só), o HAPPY dinamizou uma sessão de sensibilização dirigida a um grupo de alunos de 3ºciclo e secundário. A sessão aconteceu em dois momentos (para dois grupos diferentes), nos dias 26 de fevereiro e 6 de março, e foi orientada pela Dr.ª Cristina Jesus, psicóloga clínica e também formadora no Instituto de Qualificação, IP-RAM.

Foi uma sessão de caráter prático, na qual foram implementadas diversas dinâmicas com o objetivo de fomentar a reflexão e a troca de ideias sobre a temática, sensibilizando para alguns comportamentos abusivos (amor tóxico), que os jovens, muitas vezes, consideram aceitáveis. Destacamos a dinamização da atividade “Auto-Bingo” - promoção do autoconhecimento e da autoestima, criada (e gentilmente cedida) por alunos de um curso profissional do Instituto de Qualificação, IP-RAM.

*Agradecemos a participação e contributo de todo(a)s o(a)s aluno(a)s presentes, bem como a colaboração dos respetivo(a)s DTs.